Рождественский пост: история и значение, календарь и частые вопросы

Окончание и начало года отмечено соблюдением Рождественского поста. Запрет в питании менее строгий, чем Пасхальный, а по длительности полностью совпадает.

Краткая история Рождественского поста

Любой ритуал отказа от еды для истинного христианина – это этап серьезной подготовки к православному событию. Рождественский пост соблюдается, чтобы встретить день, почитаемый как Рождение Спасителя, с чистой душой и помыслами.

История обычая уходит своими корнями к раннему христианству, и отмечена в источниках от IV века. Тогда он длился всего семь дней и соблюдался с последнего декабрьского дня и первые семь дней января по новому стилю.

Духовенство Константинопольской церкви в лице патриарха Луки Хрисоверга посчитало, что 7 дней для постов перед православным событием недостаточно для полного очищения от грехов, дурных помыслов и поступков. В 1166 году приняли решение увеличить число постных дней до 40. Временной промежуток его соблюдения с 28 ноября по 6 января. По юлианскому календарю с 14 ноября по 24 декабря.

Этот период церковного календаря нарекают еще Филипповым постом, или Филипповки, потому что день перед постом, или заговеньем, выпадает на дату почитания в церкви дня святого Филиппа (27 ноября). Он был большим знатоком Священного Писания и ждал прихода Мессии. Пошел за Христом в начале его пути и во многом помогал.

Если при Пасхальном посте каждый год смещается срок воздержания от еды, то пост Рождественский имеет всегда один интервал, который легко определить, если отсчитать назад от 7 января (праздника Рождества) 40 дней постов.

Значение Рождественского поста в православии

Чтобы принять с должным почитанием и осознание день рождения на свет Иисуса Христа, нужно очиститься телесно и духовно от любой скверны.

Рождество Христово почитается как одно из значимых событий православия. Не может отмечаться как обычный праздник, а только по особому обычаю. Нужна подготовка, сравнимая с уборкой в доме к приезду важнейших гостей. Как хочется убрать грязь из углов в доме, также следует подготовить духовно и телесно к принятию Спасителя.

Прихожанин должен ограничить прием запрещенных продуктов, отказаться от развлечений, плохих мыслей, поступков, молиться для очищения души. Только в комплексном подходе можно достичь состояния, когда человек готов принять веру и Христа.

Рождественский пост можно считать данью верующих за ту благодать, которую получили в лице Иисуса Христа, сына Божия.

Традиции и обычаи поста

Рождественский пост, как и другие посты православного календаря, имеют свои традиции и обычаи. Хоть и не считается строгим, как Пасхальный, ограничения в еде все же присутствуют.

Помимо воздержания от скоромной еды, истинный прихожанин должен молиться, отказаться от плохих мыслей и поступков, стараться дарить окружающим добродетель.

Ежедневная молитва

Обычаем Рождественского поста является произношение молитвенных слов каждый день. Молиться следует несколько раз в течение дня. Самым важным для всех постов является его начало, — христианину нужно после пробуждения произнести молитвенные слова первого дня отказа от скоромной еды.

Молитва в первый день поста

  • 28 ноября, первое утро Рождественского поста, христианину сразу после утреннего пробуждения нужно произнести с глубокой верой и покаянием следующие слова:
  • Рождественский пост: история и значение, календарь и частые вопросы
  • В первый день рождественского поста после молитвенных слов можно приступать к повседневным делам и приготовлению завтрака, который можно употреблять согласно требованиям конкретного дня.

Молитвы перед и после трапезы

  1. Несмотря на то, что воздержание в трапезе является подготовкой тела к очищению, застолье сопровождается молитвенной речью, чтобы шло обогащение, очищение души.
  2. Рождественский пост: история и значение, календарь и частые вопросы
  3. Молитвы произносятся как перед постной трапезой, так и после нее. Перед завтраком, обедом, ужином верующий, соблюдая традиции и обычаи воздержания до особого дня, должен прочитать следующие молитвенные слова, чтобы Господь благословил трапезу:
  4. Рождественский пост: история и значение, календарь и частые вопросы

Ругаться за столом, произносить негативную информацию запрещено. Молитвенные слова потеряют силу, не помогут соблюсти обычаи поста.

Завершая трапезу в любое время дня, прихожанину следует сказать слова в благодарность за возможность насытить свое тело. После окончания приема еды прочитать молитву.

Рождественский пост: история и значение, календарь и частые вопросы

Особенности планирования меню

Для соблюдения Рождественского поста есть ограничения в употреблении продуктов, полученных от животных. В некоторые дни при посте нельзя употреблять растительное масло и рыбу.

Способы приготовления пищи тоже следует выбирать, ориентируясь на православный календарь, в котором указаны правила питания в конкретный день. Самыми строгими являются дни последней недели, когда ограничения такие же, как в другие посты, особенно в Великий пост.

Весь период перед Рождеством по жесткости ограничений можно разделить на три этапа:

Период Сухоядение Горячая еда с растительным маслом, рыба Блюда с термической обработкой без масла Блюда из овощей, масло растительное, рыба
28.11 – 19.12 Среда, пятница Вт, Чт, Сб, Вс Понедельник
20.12 — 01.01 Пятница Вт, Чт (без рыбы) Понедельник Сб, Вс
02.01 – 06.01 Пн, Ср, Пт Вт, Чт Сб, Вс (без рыбы)

Особо строгое соблюдение в Сочельник. 6 января принято полностью голодать до появления на небе первой звезды. Вечером разрешена только сладкая постная каша, которую называют сочиво.

  • Рождественский пост: история и значение, календарь и частые вопросы
  • Чтобы трапеза не казалась однотипной, можно воспользоваться готовыми рецептами постного стола, учитывая способ их приготовления относительно дня недели, которые прописаны на каждый год в православном календаре.
  • Два раза за весь сорокадневный отрезок разрешается умеренное количество красного вина:
  • в день Введения во храм Пресвятой Богородицы, который приходится на 4 декабря;
  • 1 января, когда все люди отмечают светский праздник — Новый год.

В остальные дни употребление алкоголя для истинно верующего человека под запретом.

Запрещенные продукты

Легко запомнить продукты, запрещенные к употреблению во время Рождественского поста, потому что список содержит только то, что получено от животных:

  • мясо и любые полуфабрикаты с содержанием мяса;
  • молоко и все молочные изделия, включая масло и сыр;
  • яйца и любые продукты с их содержание;
  • рыба под запретом, но не строгим, есть дни, когда она разрешена к употреблению.

Такие ограничения не относятся к беременным и кормящим женщинам, детям и людям с некоторыми заболеваниями, когда отказ от пищи животного происхождения может причинить вред, а не очищение тела перед великим праздником Рождество Христово.

Что можно и нельзя делать во время поста

Рождественский пост имеет свои традиции не только в плане питания и молитв, но и отказа от других праздных развлечений, таких как:

  • Посещение развлекательных мест (кино, дискотека, концерты, иные светские праздники).
  • Просмотр телевизора, праздное времяпровождение за современными гаджетами.
  • Интимная близость мужчины и женщины.
  • Не рекомендуются свадебные мероприятия. Это время поста телесного и духовного, а свадьба или венчание принято отмечать на широкую ногу.

Есть и другие традиции, которые разрешают следующие мероприятия для православного человека:

  • Таинство Крещения проводится в любой день, когда соблюдается рождественское покаяние и обретение веры.
  • Оказание помощи, благотворительность.
  • Более частое посещение церкви.
  • Построение планов, которые будут направлены на благое дело.

Рождественский пост, как и другие периоды отказа от скоромной пищи и подготовки тела и души к истинной вере, имеет значение, если человек не только соблюдает правила питания в пост, но и ежедневно совершает молитву, приходит с покаянием, пересматривает свое отношение к жизни и стремится делать только благие дела. Если нет возможности в соблюдении поста в плане еды, главное, очистить свою душу и постараться вести себя согласно Священному Писанию.

Что позволено православным в Рождественский пост: традиции и история

  • Главная→ Православный календарь

Рождественский пост – один из четырёх долговременных, предлагаемый нашей Церковью. Он непереходящий, всегда бывает в одни и те же дни календаря.

 Начало пощения перед Рождеством

Когда он был установлен, точно неизвестно, однако Лев Великий ещё в 5 веке отмечал древность его установления. При этом, раньше он не был столь продолжительным. Имеются свидетельства о пяти или семидневном поприще в одних общинах, или чуть больше – в других. Нынешняя продолжительность в 40 дней была установлена в 1166 году Константинопольским Патриархом Лукой.

Почему его называют Филипповым?

В среде православного русского народа за этими днями укоренилось наименование Филиппов пост, или просто Филипповки. Это произошло потому, что на 14/27 ноября, время заговенья перед ним, приходится память апостола от 12-ти Филиппа.

Он упоминается в Евангелиях как знаток Священного Писания, и ветхозаветных предсказаний о явлении Мессии. О нём говорится в таких моментах:

  •  Приведение ко Христу апостола Нафанаила (Ин. 1,46),
  •  Разговор с Господом о цене хлебов для 5000 человек (Ин. 6,7),
  •  Приведение эллинов для беседы со Спасителем (Ин. 12,21-22),
  •  Вопрос ко Христу о Боге Отце на Тайной Вечере (Ин. 14,8).
Читайте также:  Преподобная софия суздальская: житие и икона святой, почитание и тексты молитв

Сейчас принята долгота данного поста в сорок дней, от 15/28 ноября, по 24 декабря/6 января включительно. А на следующий день после его окончания наступает светлый праздник Рождества Христова.

Христианская история празднования Рождества Христова

В древности не было принято выделять для празднования дни рождения даже самых известных и значительных личностей, поэтому ещё во II веке событие Рождества праздновалось вместе с Богоявлением и поднесением даров. Впервые о торжестве собственно Рождества ради говорит епископ Либерий из Рима, в 360 году.

Рождественский пост: история и значение, календарь и частые вопросы

Школа или худ. центр: НовгородПервая половина XV в.Государственная Третьяковская галерея, Москва, Россия

Из собрания И. C. Остроухова.

Какие события предшествуют этому

Однако события, связанные с появлением на свет младенца Иисуса, дошли до нашего времени в полной мере. Несмотря на то, что согласно всем ветхозаветным пророчествам, время рождения Мессии приближалось, и народ израильский жил в ожидании Его пришествия, почти никто в Вифлееме не заметил, что в поле, за городской чертой, в вертепе, в кормушке для скота родился Спаситель мира.

Иосиф и Мария пришли в Вифлеем согласно повелению тогдашнего правителя, явиться всем по месту происхождения их рода, чтобы участвовать в переписи населения. Для усталых путников не нашлось места в гостинцах, и Богомладенец родился в хлеву, где первыми Ему поклонились пастухи, которым ангелы возвестили дивную песнь: «Слава в вышних Богу, и на земли мир, в человецех благоволение!»

Потом чудная Вифлеемская звезда привела к Нему чародеев-волхвов, которые доставили Ему дары: золото как Царю, ладан, как Богу, и смирну (состав для погребения), как Человеку, которому предстоит умереть.

В церковной традиции часто изображают трёх чародеев, посетивших ясли с только что родившимся Богомладенцем в тот же день, что и пастухи. Это не совсем верно с точки зрения хронологии, так как по преданию, они пустились в путь, ведомые той самой звездой, которая появилась в небе в момент Его рождения.

При этом они шли долго, на медлительных верблюдах, и скорее всего, подносили свои дары уже подросшему Христу. Однако здесь не стоит слишком близко принимать к сведению хронологию, а сосредоточиться на духовном смысле этого явления.

Смысл и особенности Рождественского поста

Праздник Рождества Христова – наиболее почитаемый после Пасхи. К его встрече православные тщательно готовятся, для чего соблюдают длительный пост. Это время подведения итогов прошедшего года, время посмотреть вглубь себя, увидеть свои поступки, покаяться в грехах, очистить душу покаянием, и соединиться со Христом в Таинстве Святого Причастия накануне Празднества, либо в самый его день.

В этот день закончилась древняя история человечества, пришёл Новый завет, возникла новая жизнь. Поэтому всякий христианин стремится в эти дни оставить прежние греховные привычки, начать новую жизнь, приблизиться к только что родившемуся Младенцу Христу, насколько это возможно для грешного человека.

Что  можно есть в эти дни

  • Вообще говоря, существует 5 степеней пощения:
  • 1. Совершенный отказ от питания,
  • 2. Холодная, неварёная растительная пища (сухоядение),
  • 3. Варёная, горячая еда без елея,
  • 4. Трапеза, приготовленная с елеем, вино,

5. Дополнительно дозволена рыба.

Рождественским постом устав предписывает в понедельник, среду и пятницу питаться один раз в день, после вечернего Богослужения, соблюдая сухоядение.

Вторник и четверг – варёная снедь с елеем, а в субботние и воскресные дни – также и рыба.

Помимо этого, рыба благословляется в великие и храмовые праздники, дни памяти особо чтимых святых, свои именины (день памяти святого, в честь которого крещены).

Рождественский пост: история и значение, календарь и частые вопросы

Иконография: Рождество Христово Датировки: XIX в. 1862 год. Иконописец: Соцкий Павел Александрович Происхождение: Из церкви села Луковец, Череповецкого уезда Новгородской губернии (затоплено Рыбинским водохранилищем). Материал: Дерево, темпера.

Размеры иконы:  высота 134 см, ширина 75 см Вверху на фоне пещеры представлена Богоматерь, сидящая рядом с яслями с Младенцем Христом, над которым склонились вол и осел. Справа от Марии изображены скачущие волхвы. Слева ангел благовествует пастухам.

Ниже восседает Иосиф Обручник, перед которым стоит старец в одежде из шкур. В нижней части композиции сцены принесение лавров волхвами и Бегство в Египет. Поступила в 1939 году.Реставрация: ВХНРЦ, 1991 г., реставратор – Миронова Л.А.Инв. № 1312/27. © Череповецкое музейное объединение. Литература: Куликова О.В.

Древние лики Русского Севера. Из музейного собрания икон XIV-XIX веков города Череповца. М., 2009. Кат. № 118 (Илл. 119).

В какие числа самое строгое говение

Строгий пост предписывается последним нескольким дням перед праздником, со 2 по 5 января, постятся без рыбы и масла. Самые строгие ограничения – в Сочельник, 6 января. В этот день полагается не кушать пищи до первой звезды, или же до вечерней церковной службы. По традиции едят сочиво (откуда и название Сочельник), ещё оно называется кутья.

Какую меру соблюдать?

Следует понимать, что пост – не диета, и любое воздержание от пищи само по себе душу не очищает, и к спасению не ведёт.

Ограничения в пище нужны как смирение своей плоти, лекарство против утучнения ума и чувства, средство для достижения плодов духовной жизни.

Кроме того, указанные выше ограничения принимались с учётом суровостей жизни того времени, предназначались изначально для монастырской братии.

Современному человеку, работающему, здоровому и сильному, не всегда возможно питаться один раз в день холодной неварёной пищей. Поэтому меру поста обязательно нужно согласовать с духовником, чтобы не впасть ни в какую крайность – излишний пост также вреден, как и его несоблюдение.

Как сказал святитель Иоанн Шанхайский: «Пост есть тщательное наблюдение, чтобы ничто не повредило нашей душе. Пост есть наблюдение за своими мыслями, охранение своего взора от вредных зрелищ, своего слуха от душевредящих разговоров, своего языка от скверных и пустых слов, своих уст от неподобающей пищи.»

Главное – не ссориться, не развлекаться сверх меры, молиться, исповедоваться и причащаться. Такой пост доступен для любого человека, как бы ни был он занят, как бы тяжко не трудился.

Меню на Новый год

В связи с этим нельзя обойти такой важный момент, как празднование Нового года, приходящееся на самые строгие постные дни. Конечно, в самом новогоднем празднике нет ничего греховного, просто в эти дни можно устроить скромный постный стол, поесть рыбы, выпить немного вина, а со 2-го января начинать, как и положено, строгий пост.

Дозволительно ли крестить ребёнка в такие недели

Иногда новоначальные христиане задаются вопросом: можно ли совершать обряд крещения в дни Рождественского поста? Вопрос, вообще-то странный. Нет никаких ограничений по поводу этого Таинства, оно совершается в любое время года, в пост и в праздник, днём и ночью. Более того, с этим нельзя тянуть, чтобы ребёнок не умер, оставшись некрещёным, лишённым единения с Богом.

Чаще этот вопрос задают с некоей лукавой целью: раз надо крестить не затягивая, мы окрестим малыша в пост, ну и заодно уж нарушим строгое воздержание, надо ведь отметить это событие за накрытым столом, как же без этого! Тут можно сказать одно: пышное застолье абсолютно не является обязательным атрибутом Таинства. Подумайте, как это можно осуществить по-другому. А если уж вы хотите непременно устроить такое празднование, отложите его до начала святок.

Традиции

Наряду со строгими предписаниями церковного устава, существует множество традиций встречи этого великого праздника, которые дополняют, насыщают его, придают особое значение. Некоторые из них являются общими для всех христиан, некоторые – только для православных. Приведём здесь только те традиционные атрибуты празднования, которые укоренились на Руси Православной:

  •  Наряженная ель с Вифлеемской звездой,
  •  Фигурки ангелов, колокольчики,
  •  Вертеп,
  •  Свечи,
  •  Подарки близким.
Читайте также:  Святая мелания: житие преподобной и в чем помогает икона, текст молитвы

Ель не является изначальным атрибутом празднования, хотя существует легенда, что вход в вертеп, дабы скрыть родившегося Богомладенца, его святые Родители маскировали именно ветвями этого дерева. А вообще, традиция Рождественской ёлки пришла в Европу, а затем и к нам, в Россию из Германии.

Значительно позже, с XVI века, дерево стали устанавливать в домах, а потом украшать игрушками. В России эта традиция прижилась только в XIX веке, но прижилась прочно.

По традиции верхушку дерева украшает восьмиконечная звезда, изображающая ту самую путеводную звезду из Вифлеема.

В безбожные времена на Руси её пытались заменить пятиконечной звездой, либо островерхим шпилем, но сейчас она вновь возвращается на верхушки елок и сосен в наши дома.

Ёлки непременно украшают фигурками ангелов, как провозвестников чуда рождения Христа, и колокольчиков, своим звоном символизирующих прославление его гласом с небес.

Под ёлкой часто устанавливается вертеп: ящичек, представляющий собой пещеру с колыбелью, статуэтки Богомладенца, Девы Марии и св. Иосифа, одного или нескольких Ангелов, пастухов, а также животных, обитавших в то время в пещере: овечек, ослика, вола. Иногда добавляются статуэтки трёх волхвов.

Свечи на Рождество изображают Божественный Свет всего мира, проявившийся при рождении Христа. Изначально ёлку в доме украшали именно горящими свечами, потом стали вешать и другие игрушки. Сейчас горящие свечи обычно заменяют электрическими гирляндами и фонариками.

Дарить своим близким подарки к Рождеству – традиция, выросшая из истории посещения Младенца Христа тремя волхвами, мудрецами Гаспаром, Валтасаром и Мельхиором. Конечно, близким дарят другие дары, чаще всего, это полезные и нужные вещи, не всегда дорогие, главное – подаренный с любовью.

Данный пост очень важен именно как преддверие величайшего события, и нужен для того, чтобы очистить душу, предуготовить её к встрече с явившимся в мир Богомладенцем, приблизиться хотя бы на один шаг ко Спасителю.

Александр Борисович

Рождественский пост 2021

Рождественский пост — последний многодневный пост в году. Его целью является духовное очищение человека и подготовка к празднику Рождество Христово. Поскольку канун поста (27 ноября) приходится на день памяти апостола Филиппа, в народе он получил еще одно название – Филиппов.

Содержание статьи

Он ежегодно начинается 28 ноября и заканчивается 6 января. Длится 40 дней.

До 1166 года его продолжительность составляла всего 7 дней (с 30 декабря по 5 января). Данная традиция сохранилась до наших времен в Армянской апостольской церкви.

Суть Рождественского поста

Наиболее важные дни в церковном календаре предваряются постом. Суть Рождественского поста – покаянье через молитву, чтобы с чистым телом, сердцем и душой встретить явившегося в этот мир Иисуса Христа.

Рождественский пост – это не только телесное очищение, которое состоит в отказе от пищи животного происхождения, но и работа над своей духовностью. За сорокадневный период человек должен встать на путь добра, сострадания и гуманизма и отказаться от привычных земных потребностей. Только так праздник Рождества Христова можно прочувствовать всей своей сущностью.

История Рождественского поста

Рождественский пост возник на заре христианства. Впервые о нем упоминается в IV ст. в писаниях Августина Блаженного, Амвросия Медиоланского и Филастрия. Веком позже о нем говорится в трудах святителя Льва I Великого Римского.

Изначально продолжительность Рождественского поста составляла 7 дней. С 1166 года содействием патриарха Луки Хрисоверга продолжительность поста увеличилось до 40 дней. Эту реформу не приняла Армянская апостольская церковь – ее прихожане держат пост с 30 декабря по 5 января.

Что можно есть в Рождественский пост: правила питания

По своей строгости пост близок к Петрову. Основу постного стола в этот период составляет каша (гречневая, пшенная, овсяная и другие).

От его начала (с 28 ноября) до праздника святителя Николая (19 декабря включительно) по понедельникам разрешается горячая пища без масла, по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям – рыба. По средам и пятницам предписывается сухоядение (хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед).

В период с 20 декабря по 1 января (включительно) по вторникам и четвергам уже нельзя есть рыбу – разрешается горячая пища с маслом. Правила питания в остальные дни недели не меняются.

2-6 января – период предпразднства Рождества Христова, наиболее строгая часть поста. В эти числа по понедельникам, средам и пятницам предписывается сухоядение, по вторникам и четвергам – горячая пища без масла, по субботам и воскресеньям – горячая пища с маслом.

В праздник Рождественский сочельник (6 января) запрещается принимать пищу до появления на небе первой звезды, после чего принято кушать сочиво (вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом).

В такие церковные праздники как Введение Богородицы во храм (4 декабря) и святителя Николая (19 декабря) по понедельникам, средам и пятницам можно кушать рыбу.

Согласно монастырскому Уставу вышеперечисленные правила обязательны для соблюдения среди монахов. Мирянам не обязательно придерживаться строгости поста.

Прихожане согласовывают календарь питания с духовными наставниками, учитывая все жизненные обстоятельства, состояние здоровья и особенности организма.

Традиционно миряне не практикуют сухоядение, за исключением дней строгого поста – со 2-го по 6-е января. Рыбу употребляют во все дни, кроме среды и пятницы.

В статье приведен календарь монастырского Устава, который дает представление о степени строгости поста по дням. Каждый человек в индивидуальном порядке вместе с духовником определяет меру строгости своего поста.

для 6 степеней строгости поста

28 ноябряВс Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
29 ноябряПн Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
30 ноябряВт Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
1 декабряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
2 декабряЧт Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
3 декабряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
4 декабряСб Введение Богородицы во храм Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
5 декабряВс Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
6 декабряПн Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
7 декабряВт Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
8 декабряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
9 декабряЧт Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
10 декабряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
11 декабряСб Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
12 декабряВс Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
13 декабряПн Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
14 декабряВт Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
15 декабряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
16 декабряЧт Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
17 декабряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
18 декабряСб Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
19 декабряВс Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
20 декабряПн Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
21 декабряВт Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
22 декабряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
23 декабряЧт Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
24 декабряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
25 декабряСб Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
26 декабряВс Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
27 декабряПн Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
28 декабряВт Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
29 декабряСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
30 декабряЧт Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
31 декабряПт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
1 январяСб Рыба – разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
2 январяВс Горячая пища с маслом – разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
3 январяПн Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
4 январяВт Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
5 январяСр Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
6 январяЧт Сухоядение – потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
Читайте также:  Митрополит Петр Крутицкий: житие и деятельность священномученика, молитвы

Можно ли есть рыбу Рыба разрешается:

  • 28 ноября – 19 декабря: по вторникам, четвергам, субботам и воскресениям;
  • 20 декабря – 1 января: по субботам и воскресениям;
  • 4 декабря (в праздник Введение Богородицы во храм);
  • 19 декабря (в день святителя Николая).

Можно ли пить вино Употребление этого напитка допускается по субботам и воскресениям, а также в праздники Введение Богородицы во храм и святителя Николая.

Чтобы пищевые ограничения воспринялись вашим организмом легче и не навредили самочувствию, следует:

  • готовиться к посту за несколько недель. Продукты животного происхождения стоит исключать плавно, чтобы не вызвать у организма стресс из-за внезапного голодания. Первые продукты, от которых следует отказаться: баранина, говядина, свинина. Затем запрет должен коснуться молока и яиц;
  • за день до входа в пост очистить кишечник, чтобы запустились механизмы внутриклеточного питания. Также это поможет избавиться от навязчивого чувства голода. Людям, которые пренебрегают очищением кишечника, будет сложнее подавлять свой аппетит, особенно в первые 2-3 дня;
  • перед заговением запрещается употребление жирной, тяжелой и трудноусваиваемой пищи;
  • входить в пост со слабыми ограничениями, которые необходимо постепенно устрожать;
  • сниженную калорийность пищи можно компенсировать увеличением размера порции за один прием;
  • в первые дни можно поэкспериментировать с режимом питания и есть чаще. Когда организм окончательно привыкнет к новой диете, можно вернуться к прежнему распорядку дня;
  • делать частые фруктовые и овощные перекусы между основными приемами пищи;
  • пить воду вместо других напитков: сока, компота.

Правила поведения и традиции Рождественского поста

Рождественский пост – не только пищевые ограничения, но и время, когда можно раскаяться в своих мыслях и поступках. Это означает, что человек должен отказаться от многих привычных вещей:

  • пищи животного происхождения – молока, масла, яиц, сыра, сметаны и частично рыбы;
  • употребления алкогольных напитков – они запрещены по церковному Уставу на протяжении всего периода поста (кроме вина);
  • безделья – излишний отдых может навредить как телу, так и душе;
  • развлечений – посещение увеселительных заведений, шумные гулянья с товарищами, отмечание юбилеев, чрезмерная увлеченность Интернетом недопустимы во время поста;
  • просмотра телевизора – сцены жестокости, насилия из телесериалов и новостей усложнят процесс поиска внутри себя Божественного начала;
  • путешествия – поездки, которые не связаны с посещением святынь или не содержат под собой духовную основу, лучше перенести на другое время;
  • супружеских отношений – плотские ограничения приветствуются только по обоюдному согласию обоих супругов.

Перемены должны коснуться и сферы взаимоотношений с людьми. Во время Рождественского поста необходимо стать добрее и терпимее к окружающим, отбросить все обиды и перестать нецензурно выражаться.

В дни поста желательно посещать храмы и богослужения, читать Евангелие, молиться, читать Псалтырь, совершать богоугодные дела и давать милостыню, причащаться.

Православная церковь не запрещает чтение во время Рождественского поста акафистов. Учитывая большое количество дней памяти в православном календаре на декабрь, делать это не только можно, но и полезно с духовной точки зрения.

Что можно и нельзя делать в Рождественский пост

Пост – период ограничений не только в питании, а и в образе жизни. Чтобы достичь духовного очищения, необходимо воздерживаться от повседневных грехов.

Нельзя оставаться злыми, раздражительными, допускать плохих мыслей, ссориться с близкими людьми, осуждать других и сплетничать.

Запрещается посещать развлекательные мероприятия, злоупотреблять просмотром телевизора и интернет ресурсами. Пренебрегание этими правилами считается нарушением поста.

Можно ли рукодельничать В период Рождественского поста разрешается шить, вышивать бисером, вязать спицами и крючком. Ограничения для рукоделия возникают лишь тогда, когда оно заменяет произношение молитв и хождение в храм.

Можно ли крестить ребенка Для крестин можно выбрать любой день Рождественского поста.

Можно ли поминать усопших Разрешается поминать усопших в период с 28 ноября по 5 января. Лучше это делать молитвой – в церкви или у себя дома.

Также можно заказывать панихиды и подавать записки на проскомидию. Если в этот период выпадет поминальная трапеза, ее рацион должен быть максимально простым и постным.

Ослаблять постовые требования можно только с разрешения священника или личного духовного наставника.

Можно ли зачинать ребенка По церковным традициям, зачинать ребенка во время поста нежелательно, хотя ограничения в интимной близости могут быть лишь по обоюдному согласию. Если зачатие все же случилось, не стоит мучить себя предрассудками и лишний раз тревожиться. Дата зачатия по церковному календарю не имеет отношения к здоровью и развитию будущего ребенка.

Можно ли венчаться Таинство Венчания в дни поста не совершается.

Можно ли играть свадьбу Скромный вариант росписи в загсе не выходит за рамки постовых ограничений. Веселое гулянье с изобилием мясных и рыбных блюд в 40 дней поста не приветствуется. Считается, что такая свадьба сулит молодоженам несчастья и лишения.

Можно ли ходить на охоту и рыбалку Убийство животных и ловлю рыбы ради азарта и интересного времяпровождения Православная церковь не поддерживает. Поэтому от них лучше отказаться во время поста.

Поговорки и приметы

  • Если во время Рождественского поста погода крайне облачная или снежная, то май будет достаточно ненастным.
  • Если часто метут метели, следует ожидать раннюю весну.
  • Если в первые его дни стоят морозы, то урожай хлеба будет хорошим.
  • Если родные ссорятся в пост, то весь будущий год будет полон неприятностей.
  • Утеря какой-то вещи сулит убытки в будущем году, а любая находка – новые доходы.
  • Если на исходе луны дотронуться бородавкой до сухой ветки, проговорив при этом: «Как в пост на блюде мясо пусто, так чтобы и бородавке было негусто», то она засохнет и отпадет.

Рождественский пост у католиков

У католиков традиции Рождественского поста во многом похожие на православные. Главным отличием являются даты проведения. Католический Рождественский пост начинается 15 ноября и заканчивается 24 декабря.

В этот период люди берут на себя индивидуальные обязательства, которые могут касаться различных сфер повседневной жизни: ограничение посещений развлекательных мероприятий, благотворительность, примирение с окружающими.

Особых ограничений в питании католики не придерживаются.

Наиболее строгими днями поста у католиков являются четыре воскресенья, предшествующие Рождеству, которые называются Адвентами. Эти дни посвящают покаянью и молитвам. Атрибутом Адвента является венок с четырьмя свечами, который располагают на домашнем алтаре.

Другие многодневные посты

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector